இலங்கையில் வருடாந்தம் நிகழும் மரணங்களில் 80 வீதமானவை தொற்றா நோய்கள் மற்றும் அது தொடர்பான சிக்கல்களினால் ஏற்படுவதாக சுகாதார அமைச்சு தெரிவித்துள்ளது. இலங்கையின் சனத்தொகையில் 35 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் 15 வீதமானோர் நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும், 35 வீதமானோர் உயர் ரத்த அழுத்தத்தினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் அமைச்சு சுட்டிகாட்டியுள்ளது. உடற்பயிற்சியின்மையே இந்த நிலைக்கு முக்கிய காரணம் என ஆய்வுகள்
ஒலி மாசு பற்றி நம்மில் பலரும் அறிந்திருப்போம். சிலருக்கு புதிதாக தெரியலாம். ஏன் ஒலி மாசு பற்றி இப்போது பேசவேண்டும் என்று நீங்கள் கேட்கலாம்? ஒலி மாசு நம்மை அறியாமலே நம் அரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. அதேபோல் மற்ற உயிரினங்களுக்கும் தீவிர பாதிப்பை உண்டாக்குகிறது. நம்மை சுற்றி ஏராளமான ஒலிகள் தினந்தோறும் ஏற்படுகின்றன. அவ்வாறு இருக்கையில் சத்தமும்
இலங்கையில் ஒருவர் நாளொன்றிற்கு 09 கிராம் தொடக்கம் 12 கிராம் வரையிலான அதிகளவான உப்பை உட்கொள்கின்றனர் என சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகம் ஒருவர் நாளொக்கு எடுக்க வேண்டிய உப்பின் அளவு 05 கிராம் (ஒரு தேக்கரண்டி அளவு) என உலக சுகாதார அமைப்பு பரிந்துரைத்துள்ள நிலையிலேயே, இவ்வாறு அதிகளவு உப்பை இலங்கை மக்கள் உட்கொள்கின்றனர். உப்பு
